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梅雨

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梅酒と梅シロップと梅干しを漬けたり、

梅雨の時期にしかできないこと。

身体にいいこと。

食べ物に気を付ける。

歩く、とか、ストレッチとかしつつ、

身体にも心にも脳にも

ストレスためない生活めざしつつ。

 

ゆくゆくはやっぱり畑仕事かしらね。

 

明日は仁淀川町の山の上の田舎へ。

おばあちゃんが春に植えた

じゃがいもと玉ねぎとを大量収穫に家族総出で向かいます。

200とか、そんな数!

山で鍛えられている人はえらい、80歳越えてもそんなことひとりでしてしまう、山の神様の域。

 

山登りもいいかもしれない。

 

 

 

 

 

 

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