幸せの必要性

じゅうぶん以上に頑張っている人

他の誰よりも。


縁の下の力持ちになって

影となって

人のために尽くすことは

なかなかできることじゃないから

報われにくいと感じるだろうし、

理解してもらえないと嘆きたくもなるだろう。


頑張っている人は

幸せになる必要がある


特に人からは見えにくい頑張りをしている人


だって、みんな、自分の幸せはちゃんと確保して出来る範囲でやっている。

そうやって人生をたのしんでいる。


いつもギリギリまで頑張ってしまう頑張り屋さんこそ、たくさん傷付いてきたぶん、誰よりも幸せにならなきゃ、見合わないじゃない、神さま。


| - | 03:33 | - | - |
休息の必要

まずは自身の身体を大事にしなくちゃね。

休む時は心置きなく休むのがいい。

身体にも心にも。

いつだって応援し続けているよ。



それにしても私の順番はいつになったらやってくるのだろう。

(順番?なのかもわからないけれど。。。)


プライベートの優先順位が最下位だと、私もきっとずっと最下位ね。


めげているわけではないけれど、、、

さて、私もこれから大変いそがしくなるね。


| - | 02:50 | - | - |
バランス感覚
歳を重ねるごとに実感するのは
バランス感覚の必要性
身体感覚
心身の健全のために
体力と精神と、思考と心と、

ぜーんぶのバランスが大事で。

時に、すぐに、偏るけれど、
全体的にバランスを取ろうとする意識も大事なんだろうなぁ。

(メンテナンス中のつぶやき)
| - | 15:37 | - | - |
考え過ぎはよくないよ!

思考だけでは限界があるので、


心と身体


身体感覚


気持ち


素直になること


そうしたら


幸せかは何か


わかるはず



(メンテナンス中のつぶやき)






| - | 14:26 | - | - |
いろいろ

同じような1年を繰り返さないために

今までとは違った新しい方法を

感じながら考えながら導きたい


このままだと

周りや自分やいろんな物事に

疲れきってしまうだろう


いろいろな方法がきっとある。

人生は豊かになる。


歩み寄りながら

思ったり


考えるより

感じることが先にあって


両方、大事!


そして、なにより、実現させるために。












| - | 06:02 | - | - |
夏はみんな暑くて、、、

大丈夫になりたい


大丈夫になろう!


メンテナンス、メンテナンス。


いろいろかさなって

過敏になった心身を

メンテナンスして


8月、夏、なんとか乗り越えようー


重くなり過ぎず

軽くなり過ぎず


遅れずに

早過ぎずに


迷惑かけたら謝って

困っていたらたすけて


できるだけ素直に

生かさせて












| - | 20:39 | - | - |
ただいまメンテナンス中

願わくば

ともに歩んでいけるよう

メンテナンス中


実現させるためには調整は何事にも大事やきね!




| - | 08:19 | - | - |
みんなの働きで世界は繋がっている

Open your mind

Open my mind


みんなの働きで世界は繋がっている

The world is connected by everyone's work.






役割や居場所や使命のようなもの


目に見えるところにも

目に見えないところにも

すでに

存在していて


私の役割もあるのだろう


すこし気付けば

また前を向いていける


ちょっとメソメソし過ぎたので


たのしみながら

世界を信頼して

メンテナンスもしつつ


夏バテしないように気をつけようー











| - | 07:06 | - | - |
おつかれさまの星空に

大変な週でしたね、大雨が、すごくて、どこもかしこも、大変な思いをされた方々がたくさん、そして今も。


そんな中、私も今週はいろいろ重なって、毎日目まぐるしくも、こつこつやるしかない状況でした。

重なりすぎると、何から手をつけていいかわからなくなりながらも、なんとか、ひとつひとつ。


七夕に大雨まで重なって、JRが連日運休、身動きの取れない週でした、、忙しくても、なんとか時間は取れるように融通してきたけれど、交通手段がないと、どうすることもできなってしまう。。。。゚(゚´ω`゚)゚。



今週は、台湾へのアートフェアに向けての作品、キャプション内容&作家プロフィール配布用を英語で、価格設定、サインにヒートンやワイヤーかけ&梱包、旅のチケット予約、海外旅行への準備、事務連絡やりとり。

作品多めで21、2点持ってく!!

プラス物販系も少し。

さてどうやって梱包まとめるかなー

はふぅ( ´△`)この作業苦手ながよね。。。

そして高速道路が不通やけれど、関空までたどり着けるろうか。。。


同じくして、9月の個展のDM作品制作&撮影、テキスト詰め、会場&デザイナーさんとのやりとりもメール等でしつつ、まだ進んでないので台湾行ってからのやりとり続く感じ。


そして、今日はワークショップだったので、その準備も相まって、、、


パタパタパタ


上記いろいろ、準備続きながら。

日中は児童会の仕事やし、頑張らなきゃー。

お薬もらいに病院へも行かなきゃー。


ひとまずうだうだ書いてしまったけれど、、、


今日はワークショップから帰ってきたら寝落ちしてしまってからの、ちょっとぼんやり中。



みんなみんなおつかれさま。


状況が落ち着いて、

傷付いた心も癒されますように。

そして自分自身を、いのちを大事に。



七夕は旧暦だと8月17日、お盆の頃の行事だそうですね。

その頃には晴れるといいな。

| - | 23:04 | - | - |
満月と夏至
梅雨が始まりだした5月下旬の満月頃から、なんだか心身が不調で、気分が沈んで、がんばろうとすると心がハネて、ひとりでぴょんぴょんみえない不安にぶつかってしまって、どうやら、月のリズムも相まって、梅雨は身体も冷え気味で、不調スパイラル。

頭は働いていたのだけれど、心身がついてこんかったー

そういえば、ずっとね、頭も心も身体も動いていたからね。

バランスが大事ね。

梅雨空はおつかれ模様
たまに晴れると蒸し暑くて、
身体中に湿疹ができはじめて、
あぁ、夏。

低血圧の私には夏は体質的に疲れやすくなるので、さて、気合い入れて対策していかんとね。

1年かかって、胃の調子もよくなりつつあり、病院でもらうお薬もそろそろ飲まなくてもよくなりそうで、体力的にも気分的にもうれしい。

夏バテ対策、美味しいもの、食べなきゃ^^

5月の満月からぐるりと1ヶ月して今夜は満月。
めぐる水のように回復の月。
毎年恒例の職場の健診もこの時期やし、なんだかメンテナンス月間だったように感じる。

そういえば、月のリズムとうまく付き合うには、ハーブティーがあるよ、と友達がドイツの西洋メディカルハーブの通販を教えてくれたので、試してみよう。

そして暑くても、お日様はやっぱり大事。


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